Micro计步器应用程序是专为慢跑而设计的计步软件。 使用此软件,您可以清楚地了解当前的运动距离,走路的步数以及运动过程中燃烧的卡路里和心率。
我们希望所有使用微步计数的朋友都可以成为认真的跑步者,而不是每天都记录一些毫无意义的数字。 健康是一个人的天生财富。 每个人都应该将科学锻炼视为生活中最重要的伴侣,不要离开它,以享受美好的生活。
在所有类型的体育锻炼中,慢跑被认为是最适合人群的一种最经济的方式。 微型计步器应用程序集成了针对该运动模式的当前相对科学的运动方法-MAF最大有氧心率训练方法,其优点是:
1.有利于锻炼者的长期坚持
2.减少运动损伤
3.低心率有助于减轻锻炼者的刺激。
科学地进行慢跑会给人一种成就感和愉悦感,运动后第二天也不会感到疲劳。 Zhihu和一些体育爱好者论坛对MAF有很多了解,感兴趣的朋友可以了解更多有关MAF的信息。
计步器应用程序当前支持ANT +协议心率带和蓝牙4.0协议心率带,非常实惠的心率带设备也可以完美支持微型计步器。 例如,通过测试并正在运行的一百元以下蓝牙心率传输带不超过一个。 当然,您也可以将Micro Pedometer应用程序用作普通的计步器,但强烈建议您不要使用它。
1.添加一个跳绳计数小部件
2.增加云备份替换功能
3.解决已知问题
市面上手机运动软件堆成山,真正适合大众口味的却并不多,那么在众多的手机运动app中手机运动软件哪个好,下面就为大家推荐几款,希望有所帮助。