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编辑推荐

好眠APP是一款实用的睡眠管理软件。 好眠app可以实时监控用户的睡眠并进行统计分析。 同时好眠应用程序可以在轻度睡眠期间用音乐唤醒用户,使他们不会感到疲劳。

好眠软件介绍

Good Sleep应用程序是一个免费的智能闹钟和睡眠质量监控软件。 好眠可以跟踪您的睡眠周期,并自动检测最轻的睡眠中的醒来,让您告别起床。 可以整夜分析睡眠状态和质量,并且可以通过每日质量评分来管理睡眠变化。

好眠APP倡导者:只有健康的睡眠,您才能在白天保持精力旺盛,并进一步改善学习,工作和生活效率!

好眠

好眠特征

【睡眠周期分析】

根据晚上的睡眠周期分析,您可以在最佳时间以轻柔而活泼的音乐醒来,告别起床和躺在床上,整日充满活力!

【睡眠监测分数】

Good Sleep应用程序使用专业的睡眠周期监控来生成入睡,浅睡眠和深度睡眠时期的图表,并科学地评估睡眠质量,以便您可以更加关注睡眠。

【睡眠统计】

睡眠应用程序可帮助您每天记录,计算和比较您的睡眠状况,了解自己的睡眠状况,并使睡眠质量更好。

好眠软件功能

-界面简洁美观:设计风格简洁大气,深色风格在夜间不刺眼。

-闹钟简单易用:两种计时方法,估计的睡眠时间。

-早上智能唤醒:自动检测最轻的睡眠中的唤醒,告别起床。

-令人愉悦的唤醒铃声:选择各种易于唤醒的铃声,以及良好的唤醒体验。

睡眠质量监控:整夜分析睡眠状态和质量,并通过每日质量评分管理睡眠变化。

-及时处理反馈意见:7 * 24反馈意见,请咨询和反馈,共同打造优质产品。

-快速功能更新:快速更新可解决新问题,添加新功能,欢迎使用。

好眠更新日志

v2.13.0

1.小睡模式可延长建议的睡眠时间,一键快速午餐

2.修复晚安广播的加载超时问题

3.解决已知问题并改善经验

v2.12.0

解决已知问题并改善体验

v2.11.1

解决已知问题并改善体验

v2.10.2

1.支持支付宝购买专业版

v2.10.0

优化了1.21天的睡眠计划,添加了21天的挑战,完成21天的计划后可以获得奖励!

2.解决已知问题并改善经验;

v2.9.0

1.增加了高清睡眠辅助装置的雨声(倾盆大雨),可帮助您在炎热的夏天中在五分钟内快速入睡;

2.在监视页面上添加动画,为您带来更身临其境的助眠体验;

3.支持系统共享;

4.解决已知问题并改善经验;

v2.8.0

1.解决已知问题并改善经验

2.新的助眠音乐类别:关注时间

v2.7.0

V2.7.0更新说明:

1.新增加的[睡眠受限疗法],如果您经历了更长,更严重的失眠和不良睡眠,则可以尝试这种新的长期睡眠计划;

2.新增了蓝光滤镜功能,睡前将其打开可防止手机的蓝光影响褪黑激素的分泌,使睡眠快速健康;

3.唤醒后添加天气模块,以显示今天的天气并与昨天的温度进行比较。 用这个时间思考穿什么衣服〜

4.解决已知问题并改善经验。

5.睡眠辅助音乐的新类别:静雨,回摇音乐,脉轮音乐

v2.6

1.前一周的每周睡眠报告可以在每个星期一生成,至少您必须使用睡眠监视器超过2天,并与朋友分享您的每周报告〜

2.支持在睡眠监测过程中自动屏幕休息;

3.新的助眠音乐(动物):可爱的猫,杜鹃,海豚;

4.解决已知问题并改善经验。

v2.5

1.增加了助眠音乐采集功能,需要登录后才能使用

2.如果遇到无法生成报告或夜间应用程序被杀死的情况,建议转到[我的]-[权限设置],然后按照提示打开自动启动和电池优化的白名单。

3.解决已知问题并改善经验

v2.4.1

1.增加小睡模式,小睡模式仅记录睡眠时间,不监控睡眠;

2.当助眠音乐即将结束时,音量会逐渐减小,以防止声音突然停止影响您的睡眠;

3.添加了缓存清理功能,如果需要终止长期睡眠计划,也可以在此处进行设置;

4.解决已知问题并改善经验。

v2.3.1

解决已知问题并改善体验

v2.3

1. [报告]页面上有新的睡眠数据统计报告,支持查看整夜的数据概览和趋势,以便更好地管理自己的睡眠质量变化

2.支持QQ登录和分享

3.解决已知问题并改善经验

v2.2

1.优化“ 3分钟快速放松和入睡训练”,指导您快速入睡;

2.修复错误并改善体验

v2.1.1

解决已知问题并改善经验;

v2.0

1.主页经过了新修订,睡眠辅助方法一目了然

2.修复某些模型崩溃或无法生成报告的问题

2.解决已知问题并改善经验

v1.9.2

1. VIP用户可以添加专用的客服QQ来回答您的问题,有关详细信息,请参阅会员中心

2.播放助眠音乐时优化口吃问题

3.解决已知问题并改善经验

v1.9.0

1. [改善]增加了4-7-8呼吸法睡眠辅助训练,保持良好的睡眠以缓解焦虑,并迅速入睡

2.21天的睡眠计划支持更改建议的睡眠和唤醒时间

3.解决已知问题并改善经验

v1.8.1

1.解决已知问题并改善经验

2.更多的助眠音乐,唤起你的嗜睡

v1.7.1

1.支持注册和登录帐号

2.解决已知问题并改善经验

v1.7.0

1.启动应用程序并添加睡眠提示,每次与您分享一些知识

2.醒来后,添加新的心情记录以管理每天的醒来状态

3.解决已知问题并改善经验

v1.6.0

1.添加一个新列[Improve],以简便的方式改善您的睡眠质量

2.添加睡眠检查报告,检查您的睡眠问题和解决方案的建议

3.增加了21天的科学睡眠发展计划,遵循“良好睡眠”并坚持21天来养成良好的睡眠习惯〜

4.解决已知问题并改善经验

v1.5.0

新界面带来更好的睡眠体验

软件截图
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