小熊计步器

熊计步器是一个非常实用的同步软件。 该软件将记录用户的日常行走数据。 风格非常可爱又小。 它还可以将其设置为桌面模块。 很高兴看到实用，软件操作也很简单，使用非常方便，就像朋友来下载它！

软件介绍

挑战这一天，与熊汤一起走路。

坚持走路练习将使你的身心受益。

如果你和汤姆一起走路，总会有一个地球圈！

软件功能

*此应用程序使用HealthKit的健康数据。

*正确的行走运动姿势？

艰难的胸部，背部，肩膀。

2.离开下巴，看看前面。

3.两英尺保持11个单词，跟随脚跟 - >脚 - >大脚趾顺序。

4.手臂在之前和之后自然地擦拭身体和恶化。

*走路效果？

据说阳光形成的维生素D是通过阳光形成的。 此外，行走练习的持久性不仅可以减少心脏病，还可以帮助缓解抑郁和压力。