小米体脂秤

小米子组织应用程序是一小米设备小米体脂肪秤官方应用程序，通过小米体脂肪秤应用，您可以为您提供准确的锻炼记录，小米体脂肪秤应用丰富的健身训练视频，详细的睡眠和运动分析，激励你 为了爱上运动，加入小米的身体脂肪量表应用程序，享受积极健康的生活方式，并满足更美丽的自己。

软件介绍

小米网站应用程序是一个手机客户端，在小米的小米上使用的小米，而小米通过手机和小米体脂肪秤绑定到微米体脂肪。 它们将自动上传小米润滑脂秤应用，该应用程序可用作当前物理状况的指标，指导用户维护或改进。

当多人使用时，小米体脂肪秤应用程序也可以智能地识别不同的称重人，分别记录，而小米体脂肪秤应用最多可支持16个数据测量，并存储体重数据。

特征

- 连接各种智能设备

支持小米手链，MI移动手表青年，小米体脂肪秤，小米重量秤，amazfit运动手表，mi王朝智能设备;

- 每次锻炼都准确记录

支持运行，骑自行车和花时间;

每次运动都可以获得专业的运动态度和心率分析，使运动更加科学;

- 亲密的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并提供改进建议;

- 综合评估物理条件

通过小米体脂肪尺度检测10个物理成分，让减肥更加科学，也发现了影响身体健康的风险;

- 丰富的个人提醒

沉默的警报振动唤醒自己而不会扰乱枕头;

呼叫，短信，微信，QQ，邮件和其他个人提醒，无论信息多么重要;

久坐不断提醒要注意你的健康，远离伤势长期带到身体;

- 找到更多乐趣

MI操作圈共享每项运动，也可以在顶页推荐它;

注册线随时随地随时随地一起移动;

选定的商场让设备控制给您。

指示

　如何安装小米的脂质刻度？ （第7号电池！）

如图所示，请打开正文脂质刻度下方的电池盒锁锁定，按照正极和负极杆;

　xiaomi运动应用程序如何绑定小米？

（1）请打开Xiaomi运动应用程序，注册并准确填写您的个人信息，然后登录Xiaomi Sports App;

（2）将身体脂肪秤放在硬，平坦的地板上;

（3）确保小米体脂肪刻度有电，请点击“我的”界面 - >选择“添加新设备” - >“绝长称重秤”，然后脚上的鳞片，如何时提示查找 在脂质尺度中，请选择“是”，可以成功结合小型稻体脂肪秤;

　如何设置体重尺度的重量？

小米体脂肪尺度的默认单位是“kg”（支持kg，kg，磅三重单位）。 如果您需要更改，您可以在Xiaomi运动应用程序中更改。

具体步骤如下：开放小米体育应用程序 - >我 - >点击小米稳定器 - >点击“表面刻度单元”。

　如何持有天生的重量？

打开小米体育应用程序 - >点击应用主页大圈 - >输入测试界面后，单击“拥抱称量”，然后按照提示操作（见下图）。

注意：支持时事通讯称重功能，仅支持宝宝，不进行物理脂肪分析。

如何添加家庭成员？

请打开小米体育应用点击主页大圆圈 - >输入体脂尺度接口 - >根据提示选择“添加” - >填写个人相关信息旁边的编辑按钮 - > 到提示，您可以成功添加成功。

注意：App支持多家别成员管理，您可以加入16名家庭成员的称重记录和个人信息，这将根据家庭成员的体重自动识别家庭成员;

小米体脂肪秤如何设置重量目标？

Open Millet Sports App->单击“我的” - >选择“运动目标” - >选择“重置”修改。

　如何检查BMI，体脂，水分，内脏脂肪，基本消耗，骨质，肌肉等，具体名称定义是什么？

Open Millet Sports App->单击大圆圈或体重数据线 - >输入测试结果界面以查看;

BMI：指物体质量指数，目前是一种通常用于测量人类脂肪的标准。

体格：测试的身体状况。

感觉脂肪：感觉脂肪是指人体总体重量的脂肪的比例，这是判断肥胖是否的重要标准。

肌肉：指含有骨骼肌，平滑肌和肌肉组织的肌肉组织的量包含体内水分。

水分：人体中水分的百分比是对体内水的水的百分比。 液体，淋巴，细胞外液，细胞内液体等

基本新陈代谢：维持生命基本活动所需的最低能量。 高基质新陈代谢的人属于不胖。

内脏脂肪：囤积脂肪在内部脏隙之间，内脏脂肪指数将增加心脏病，高血压，高血脂等慢性疾病的风险。

骨重量：骨中含有的钙，磷等的量，尤其是由于肥胖或闭经而降低骨量的那些。

常见问题

使用身体脂肪量表的预防措施是什么？

（1）哪种情况可能导致物理脂肪测量？

在发烧中，喝完后，经过大量的运动，饮用水后，暴饮暴食后，沐浴或桑拿;

（2）谁是避免测量的群体？

在怀孕期间，身体配备心脏起搏器，人工透析，其他移植医疗设备，水肿状态;

注意：小型稻体脂肪秤采用BIA生物电阻阻力，并且通过身体对备用身体脂质尺度的弱通信。孕妇有更高的环境要求，因此不建议。

　小米体脂肪秤的设备要求？

支持蓝牙4.0 Android系统4.4或IOS8.0及更高版本。

　如何准确地检测我的肌肉，水分，内脏，基础消耗，骨重？

1）将身体脂肪秤放在硬，平坦的地板上;

2）请使用赤脚缩放方向，以确保足球比例的四个金属电极良好;

3）重量稳定后，体内成分将开始测试体内成分。 当在体重下方的进度条后，测试完成后，可以通过xiaomi移动应用查看组件信息来查看测试。

[注意：本产品提供的物理组件信息仅供参考，而不是医疗意见]

　身体脂肪，肌肉，水分，内脏在体内脂肪秤如何，如何消耗？

小米体用于BIA（生物阻抗，称为BIA）生物电阻抗方法，BIA的主要原理是简单地将身体分成导电体液，肌肉和非导电脂肪组织，当用户踩踏时 在脂族量表上的四个金属电极之后进入主体，其中内部BIA模块测量用户从左脚到右脚的阻力。 测量测量时，小型稻体脂肪量表发出最小电流。 如果脂肪比为高，则测量测量。 生物抗性大，生物抗性很小，然后与使用者的身高，重量，年龄，性别等组合，计算人体健康参数，如体脂，肌肉，水分。

　小米是否有最小的开口重量限制？ 什么是最大重量？

最小电源重量：5千克，低于5公斤的物品不会在脂质鳞片上启动。

最大重量：150千克。

可以在不同步移动电话的情况下记录多少数据？

尺度可以保存在500组完整的用户称重信息中，包括称重时间，重量值等，这是从第一次记录中充满回收的。

硬件评估

你能知道你的身体在小米上不好吗？ 它太棒了吗？

这是对的，因为我收到了审查经验任务，有几个同事已经排队找到我。

我通常总是自给自足的“六腹和音乐用户”，实际上被儿童鞋的隔壁鄙视，他的身体测试数据是100分钟......···（领导者，这个规模不错???）

当然，开玩笑起来，为什么要用？ 为什么我有测量率？ 对于喜欢健身的朋友，测试体脂肪比（BFR）似乎已成为家庭作业，但对于不喜欢运动的朋友，这是不可避免的，这些专业术语不可避免地无聊。

但是，在阅读本文之后，我相信您肯定会明白这种评估经验主要分为两部分，外观+功能，包括设计材料，实际经验等。这篇文章主要是测试效果，如何解释数据 。

　　外表文章

当你看起来不错时，你将成为一个消防火车，看到了太多的精致鳞片，并且众多设计清楚不可征服艺术肌肉。 坚持散步小米的身体脂肪鳞片的最小线，让你最喜欢的白色，精致，不忘记的人，似乎似乎读了什么。 “到简单的白色”的单词被称为“到辉煌的白色”写着儿童鞋（其实这是真的！）

轻轻打开外箱，取出小米的身体脂肪鳞片，让你不要太担心太多了。 超过5°的硬币直径仍然薄，使其能够容纳在家庭的拐角处。 体脂秤，手动，四段电池，简单易用。

小米体脂肪量表给了我最明显的清洁和简单的白色感觉，四个非常明显的不锈钢金属电极板，以及大片和大垫的设计。 光滑和光滑的角落没有故意追求我的仪表以获得质量。

功能

十万件事！ 不仅仅是一个体脂尺度！

观看小米体脂肪秤后，你想踩到它吗？ 除了准确测量您的体脂含量外，它还采用交换交流和疲劳技术，更可靠，高于行业的通用直流脂质。 只需测试一次，可以分析重量，BMI，肌肉量，基本的新陈代谢，内脏，骨量，水分，体脂，体型，体重，总人体数据。 那么这些数据应该怎么办？

实际使用小米的体脂尺度也很简单。 您只需下载Xiaomi Sports应用程序。 登录后，可以在登录后绑定小米体脂质秤，光脚在四个圆形电极位置，大约1分钟，小米体脂肪秤可以输出所有物理数据指示器。

　第二，什么是体脂比（BFR）？

所谓的体脂怎么样？ 事实上，它是身体脂肪含量和体重的比例，也称为脂质的百分比，以及身体的脂肪含量。

也就是说，高度加权（不包括磨损品味和身体等）的人，具有高体脂肪比的人可能会看起来比低的物理脂肪速率膨胀。

男性的物理脂肪率控制表（百度Baicai的数据）

　4％〜6％的健美运动员最理想的竞争状态。

7％〜9％的背部肌肉显示，腹部肌肉，腹部倾斜母体柱更明显（适合运动员的竞争状态）。

整个身体的所有部位的整体的10％〜12％没有放松，腹部肌肉很明显。

13％〜15％的全身脂肪基本上是非沉积，腹部肌肉开始揭示，块并不明显。

整个体脂肪的所有部位的16％〜18％，放松，腹部肌肉没有透露。

姐妹纸是身体脂肪速率控制表（来自Baidu Baicai的数据）

　　8％〜10％非常小的女运动员达到11％〜13％的背部肌肉透露，腹部倾斜产妇块更明显（女性的健美运动状态）

14％〜16％的背部肌肉显示，腹部肌肉更明显。 整个身体的所有部位的全身都没有放松17％〜19％，腹部肌肉很明显。

整体全身20％〜22％，腹部肌肉开始揭示，块并不明显。

23％〜25％的全身脂肪基本上没有沉积，腹部肌肉没有透露。

整个身体的所有部位的26％〜28％，腰部和腹部显然松弛，腹部肌肉没有透露。

第三，为什么物理索引（BMI）使用它？ 物理指数（BMI）=体重（kg）÷高度的高度主要是测量您的体脂。

　　灯：低于18.5

正常：18.5-24.99.

超重：25-28

肥胖症：28-32非常肥胖，高于32

第四，姐妹纸看着战争的战争，英俊的PK假肌肉男，评价经验，你必须使用测量的数据，所以我故意邀请了一个设计大师和我们的迷你迷你体验它作为一个受邀嘉宾体验它。 那么这款高度丰富和假肌肉男的最终数据PK是什么？ 请看下来〜

　　数据解释

这个100分的100分（它充满了，满了！），即高抚顺设计大咖啡（当然我不会告诉你他的QR码），从数据，182cm高度，65.3重量 千克，14.2％的体脂肪比，20.1物理指数（BMI），他自己的数字仍然非常接近（不要问我为什么，因为我们是一个沟渠中的兄弟），所以小米的身体脂肪量表 测试结果仍然非常准确。

　数据解释

95点数据是我自己的172厘米，体重70公斤体重，占体脂肪比的19.5％，23.7物理指数（BMI），我目前的物理状况非常接近。 好的，宝宝不开心，继续前往铁，毕竟人们正在吃，鳞片正在观看。

　数据解释

最后一个数据当然，我的心是我的心，三岁的年龄很高。

简而言之，安静就像一朵花，动作就像一个弱刘甫，人们看到人们喜欢看到鲜花。 （她真的没有强迫我写这个）

　说到正确的事情

评估摘要：我看到了这里，我相信你对小米的身体脂鳞片有一定的了解，无论是从形状的设计或功能经验，如果我想得分，我想我可以给出一个全点，简单而简单 使用，值得体育！

更新日志

新版本的特点：

绘制奖牌，运行奖牌等等，您已解锁。

固件升级：

[小米手链2]

- 支持长按运行电话

[Mi-Wath Yesth版]

- 添加支付宝刷表付款功能

- 添加支持全天心率检测功能

- 添加按钮查找手机

- 支持对应用程序进行排序

- 其他固件优化

[mi-geng手链]

- 添加拨号

- 添加支持全天心率检测功能

- 添加按钮查找手机

- 支持手镯暂停和结束

- 支持对应用程序进行排序

- 其他固件优化